Плавание необходимо каждому ребенку

  • Физическое развитие
    Плавание способствует развитию и укреплению мышц, улучшает координацию движений и гибкость тела. Также, плавание является отличным средством для развития сердечно-сосудистой системы и улучшает общую выносливость.
  • Безопасность в воде
    Занятия плаванием дает детям уверенность и навыки, чтобы быть безопасными в воде. Это особенно важно для предотвращения экстренных ситуаций, связанных с водой.
  • Популярный вид спорта
    Плавание является одним из самых популярных видов спорта как среди детей, так и среди взрослых. Занятия плаванием могут стать стимулом к дальнейшей спортивной карьере или просто стимулировать активный и здоровый образ жизни.
  • Социализация и командный дух
    Плавание является одним из хороших способов для детей научиться работать в команде и развивать социальные навыки вместе с другими пловцами.
  • Расслабление и уменьшение стресса
    Плавание является мягкой и релаксирующей формой физической активности, которая помогает детям справляться с эмоциональным и физическим стрессом.

Программы для детей

Групповые тренировки
Групповые тренировки для детей от 4х лет. Формирование групп проходит по возрасту, физическому развитию и навыкам плавания детей. Учеников в группе ровно столько, чтобы занятия проходило комфортно, безопасно и место было достаточно всем, а тренер смог уделить внимание каждому.
Записаться
Персональные тренировки
Программы занятий строятся из предпочтений ученика.
Благодаря индивидуальной работе прогресс в плавании достигается в кратчайшие сроки. Возраст занятий по индивидуальной программе с 3 лет.
Записаться

Групповые тренировки для детей

Программа для детей 4-5 лет. В игровой форме, на занятии происходит ознакомление с водной средой и обучение начальным навыкам плавания. Занятие проходит в Малом бассейне "лягушатник"
Программа для детей 5 - 8 лет, имеющих начальные навыки плавания. Специальные упражнения помогут ребенку увереннее чувствовать себя в воде. Отработка основных элементов, поможет закрепить и улучшить навыки плавания. Освоить один из спортивных стилей плавания. Занятия проходят в бассейне 25 метров.
Программа для детей 9 - 11 лет, умеющих плавать. В этой группе ваш ребенок, выполняя задания по плаванию, сможет усовершенствовать свою технику плавания и улучшит спортивный результат. Отработка всех спортивных стилей плавания
Программа для детей 12- 15 лет. Тренировка по спортивному плаванию, совершенствование техники, развитие скоростно-силовых качеств и выносливости. На занятии используются специальные упражнения, которые помогут исправить основные ошибки в технике плавания.

Бассейн МГПУ

м. ВДНХ

ул. Касаткина 23

Расписание групповых тренировок для детей

Бассейн ЮНОСТЬ

м. Тропарёво

ул. Академика Бакулева 5

Расписание групповых тренировок для детей

Бассейн ВОСХОД

м. Солнцево

ул. Щорса, 6

Расписание групповых занятий для детей
ЧАСТО ЗАДАВАЕМЫЕ ВОПРОСЫ