ОФП
Это динамичные и разнообразные занятия, направленные на развитие основных физических качеств ребенка: силы, выносливости, скорости, гибкости и ловкости. Программа включает в себя упражнения с собственным весом, работу на координацию, элементы легкой атлетики и гимнастики.